走出口腔保健误区

   身边不少朋友开始戴牙冠、套牙箍、用牙线，许多人的医疗保健计划就是从“武装”每一颗牙齿开始的。不过上海人真的懂得口腔保健吗？

    牙膏越贵越好？含氟、美白、固齿，洋品牌的牙膏这几年不断给我们灌输新概念，自然其价格也不低。可是专家指出，购买牙膏可不鼓励“高消费”，因为说白了，牙膏的主要作用就是充当摩擦剂，去除残留在牙齿上的色素和软垢，国产牙膏的摩擦颗粒已足够细，完全能够担当此功能。有些年轻人觉得用漱口水时髦，而牙医告诉记者，其实国内许多漱口水中含有微量抗菌素的成分，用多了会产生耐药性，除非无法刷牙或口腔有炎症的病人，并不建议大家长期依赖漱口水。倒是这牙刷，几乎所有接受采访的牙医都提醒，应该做到每3个月更换一把，否则不单刷毛失去弹性，牙刷底部里还易藏污纳垢。选择牙刷关键在于刷毛要是优质尼龙丝，软硬适中，富有弹性，刷毛顶端最好是圆头设计，能按摩牙龈。一天该刷几次？来自上海牙防所的统计显示，其实认真刷牙，一天两次已是足够。不过再怎么舞动牙刷，刷牙只能剔除30％的牙垢，建议一些爱牙族可以在包中备一盒比火柴盒还小的牙线，餐后可以及时将“角角落落”的牙垢除去。

    牙科专家提醒，有条件的市民应该半年做一次牙科检查，半年到一年做一次口腔清洁，目前各医院的“洗牙”价格在100元至300元不等。

   成人能否正畸？牙防所的统计，上海青少年中74％患有各种口腔疾病，其中35％的患者需要进行及时矫正治疗，而事实上只有不到5％的患者得到治疗。许多人以为一过12岁，牙箍就没用了，其实亚正齿科的医师告诉记者，30多岁的成人同样可以矫正口腔畸形。为成人设计的正畸方式已有隐形牙箍和内侧牙箍等，丝毫不影响美观。